Менструальный цикл у женщин длится, в среднем, от 21 до 42 дней. Многие женщины, при условии нормального гормонального фона, имеют классическую длину цикла, составляющую 28 дней. При расчете овуляции врачи исходят именно из нее. Впрочем, женщина и сама может узнать, как посчитать овуляцию, и пользоваться этим методом для успешного зачатия ребенка.
Первая фаза цикла – это время активной подготовки женского организма к предстоящему возможному зачатию. Активно растут фолликулы в яичниках, и увеличивается толщина эндометрия – внутреннего слоя полости матки. В идеале первая фаза цикла должна составить 14-15 дней, а затем – наступить овуляция. Поэтому счастливые обладательницы именно классических цифровых показателей имеют большие шансы на зачатие, если половой контакт у них состоится на 12, 13, 14 или 15 день менструального цикла.
Однако такие идеальные сроки встречаются далеко не у каждой женщины. У многих первая фаза цикла каждый месяц может варьироваться, а то и просто быть, например, 19 или 11 дней вместо классических 14-15. В таких случаях методы календарного расчета овуляции не подойдут. Нужно посещать процедуру фолликулометрии на протяжении 3-4 циклов, чтобы установить в какой день у вас происходит разрыв фолликулярной капсулы и выход из нее яйцеклетки. Если выяснится, что овуляция происходит в один и тот же день, пусть и отличающийся от классического варианта, вы можете на протяжении всех остальных циклов ориентироваться в календарных расчетах именно на него.
Конечно, календарный метод расчета овуляции можно назвать одним из самых недостоверных. Если фолликулометрия или какие-либо другие наблюдения за организмом не проведены, то весьма сложно утверждать, что именно вы обладаете классической длиной первой фазы, которая указана в учебниках по медицине. А что, если это не так? В таком случае, вы потеряете много времени, пытаясь зачать ребенка, опираясь на классический расчет. Поэтому будет лучше, если перед тем, как посчитать овуляцию календарным методом, вы посетите фолликулометрию, либо на протяжении некоторого времени будете измерять базальную (ректальную) температуру тела.
У некоторых женщин овуляция вообще не имеет своего постоянного дня. Она может происходить то на 18 день, то на 5 день цикла и так далее. В таких случаях методы календарного расчета, конечно, не подойдут, и женщине нужно будет заняться поисками более надежного способа определения дней вероятного зачатия.
