Когда навязчивая реклама убеждает в суперэффективности кислородных коктейлей на наш организм, это настораживает. Не стоит сразу же бежать в магазин и покупать коктейлер, это выгодно только производителям. А будет ли полезен этот пенный напиток лично вам и вашему будущему малышу?
Итак, кислородный коктейль при беременности – польза, о которой заверяют производители:
- устраняет недостаток кислорода в организме женщины при беременности;
- снижает риск развития гипоксии плода;
- повышает иммунитет будущей мамы;
- улучшает самочувствие при анемии у женщины;
- тонизирует, сглаживает симптомы токсикоза;
- стимулирует работоспособность головного мозга.
Именно по этим причинам гинекологи рекомендуют употреблять кислородные коктейли беременным женщинам.
А теперь разберемся, что, по сути, из себя представляет данный напиток и как готовят кислородный коктейль при беременности в домашних условиях.
Для насыщения жидкости (любой сок или настой из лекарственных трав) кислородом используется бытовой прибор – коктейлер. Чтобы полученная обильная пена не опала слишком быстро, добавляется сироп корня солодки, желатин или порошок яичного белка. Коктейль рекомендуется не выпивать, а медленно кушать чайной ложкой. Основной совет по употреблению – после еды через промежуток в 2 часа или до еды за час - полтора.
Пена кислородного коктейля состоит сплошь из пузырьков кислорода, и считается, что, начиная с ротовой полости, проходя по пищеводу и попадая в желудок, кислород всасывается в кровь через клетки слизистой оболочки этих органов. Тогда возникает закономерный вопрос: почему газировки и другие шипучки насыщают углекислым газом, совсем не полезным для человека?
Значит, всасываемость газов через слизистую желудка и пищевода минимальна. Для этой цели у нас есть легкие. А вот главная задача органов пищеварения – это определение вкуса и усвоения пищи, но не воздуха. Газы, попадая в желудок, вызовут только отрыжку, а продвигаясь дальше по кишечнику, только повысят газообразование и отхождение их через прямую кишку.
Поэтому такой нужный и полезный кислород попадает в организм при вдохе через легкие, а кислородный коктейль не настолько эффективен, как обещано рекламой.
«Обратная сторона медали». Кислородный коктейль при беременности – противопоказания:
- аллергия на компоненты коктейля;
- нарушения работы органов пищеварения;
- сахарный диабет или предрасположенность к нему;
- тяжелые формы токсикоза.
Ясно одно – чтобы получать жизненно необходимый кислород, будущая мама должна много гулять на свежем воздухе и чаще проветривать свой дом.
Если вы не прислушиваетесь к одному мнению, можете прочитать про кислородный коктейль при беременности отзывы. Вы найдете множество впечатлений от уже опробовавших этот напиток беременных женщин. Вот пара отзывов о кислородном коктейле.
Елена, г. Москва
Я пробовала готовить кислородный коктейль в домашних условиях. Напиток получается довольно вкусный. Использовала в качестве основы различные натуральные соки. На лечебный эффект особо не рассчитывала. Изменений в самочувствии не было.
Кристина, г. Елец
Думала, что кислородный коктейль поможет при фетоплацентарной недостаточности. Но нет, чуда не произошло... Пришлось делать кесарево сечение на 37 неделе.
