Уход за зубами... Казалось бы, банальнейшая вещь. Какой взрослый не умеет правильно ухаживать за зубами? Этому учат родители с детства. И чистоплотные образованные люди обязательно чистят зубы 2 раза в день, плюс к этому полоскают рот после приема пищи, а еще пользуются специальными ополаскивателями и зубной нитью.
Но это не помогает сохранить здоровье ротовой полости. Десны воспаляются. Появляется кариес. Зубы разрушаются. Конечно, с современными достижениями стоматологии всегда есть возможность обратиться в хорошую стоматологическую клинику , навести внешний лоск, запломбировать. Но нужно понять причину, почему зубы плохие. Наследственность? Плохое питание? Нет, вполне вероятно, что основная причина — это плохое соблюдение гигиены, не тщательная чистка.
Чистка зубов это тоже целая наука. Многие из нас это делают неправильно, боясь повредить десны. А при виде крови вообще перестают временно пользоваться щеткой. Так делать нельзя. Ведь любые воспаления десен, особенно те, что подолгу не проходят, следствие именно плохой гигиены рта. Спросите у любого стоматолога и вам скажут, что зубы нужно чистить тщательно и не бояться, если десны начнут немного кровить. Со временем, буквально через одну-две недели, кровь перестанет выделяться при чистке. Щетка хорошо массирует десны, улучшает в них кровообращение. Со временем воспаление исчезнет. Ну а при гингивите также полезным будет полоскание рта шалфеем, ромашкой. Очень хорошие результаты показывает дентальная паста «Солкосерил». Она и заживляет хорошо, и боль снимает.
Но важно не только тщательно чистить зубы, но и правильно. Хорошо ли и правильно ли вы это делаете — может оценить стоматолог. Даже в том случае, если перед походом к нему вы тщательно и неоднократно навели гигиену. Дело в том, что врачи хорошо видят тот налет, который накапливался днями и неделями, а его не так просто убрать щеткой.
Чтобы полностью убирать налет с зубов, тем самым уберечь себя от кариеса, нужно тщательно очищать границу десен и верхушки зубов. Это самые проблемные места. Передние резцы правильно чистить вращающими движениями щетки. А внутреннюю часто зубов как бы выметывающими, со стороны десен. Очень удобно, если сам стоматолог покажет вам как это правильно делать. Стеснять этого не нужно. У врачей для таких целей имеется макет верхней и нижних челюстей.
Для будущих мам и людей, у которых есть большой риск образования кариеса, рекомендованы специальные ирригаторы. Мощной струей воды они дочиста очищают самые труднодоступные места.
