Для начала необходимо разобраться, действительно ли без этого не обойтись, и эта процедура является обязательной? Надо ли сцеживать молоко (даже молозиво) еще в роддоме или оставить природе налаживание грудного вскармливания? Некоторое время назад советские врачи настаивали на том, что сцеживание после кормления необходимо для увеличения лактации, независимо от аппетита ребенка. В результате роженицы часто сталкивались с ситуацией, когда малыш уже сыт, а грудь все еще переполнена. Приходилось снова проводить сцеживание грудного молока. Молоко вследствие этого прибывало в еще большем количестве. И так по замкнутому кругу...
Наши современники-медики уже не так категоричны. Все больше агитируется естественность. А кто в природе сцеживает молоко? Никто кроме человека. Поэтому врачи рекомендуют сцеживания при грудном вскармливании лишь до ощущения комфорта. Другое дело, когда матери предстоит отлучка из дома. Чтобы раньше времени не переводить ребенка на смеси, необходимо оставить ему полезное и такое привычное питание.
Итак, мать уезжает от ребенка на некоторое время. И задается вопросом, как правильно сцеживать грудное молоко? Можно воспользоваться молокоотсосом, а можно сцедить его руками.
Как сцеживать молоко руками и молокоотсосом
Главное не забывать о чистоте и стерильности. Первое, что необходимо сделать - это вымыть руки, грудь и молокоотсос с мылом. Если вы решили пользоваться новинками техники, то к ним всегда прилагаются инструкции по применению, которые вам помогут в этом непростом деле.
Другое дело, если вы за естественность во всех ее проявлениях. Давайте рассмотрим, как сцеживать грудное молоко руками правильно. Желательно перед сцеживанием выпить чая, теплое питье стимулирует выработку молока. Найти комфортное и удобное для вас положение и расслабиться. Можно представить, что сейчас вам поднесут вашего малыша, вспомнить его запах, ощущение, которое возникает у вас при кормлении. И тем самым подстегнуть выработку окситоцина. Положите на грудь или под нее теплое полотенце.
Техника сцеживания такова. Большим и указательным пальцем обхватываем ареолу соска. Пальцы должны находиться друг над другом: указательный снизу, а большой сверху. Плавным движением сожмите пальцы, как бы выдавливая молоко. Когда на соске появится молоко, пальцы нужно немного расслабить. Продолжайте в том же темпе, скользя по всей окружности ареолы. Если струя ослабевает, то проведите ладонью поглаживающими движениями от основания груди к соскам. Необходимо помнить, что чем чаще вы сцеживаете грудь, тем эффективнее у вас это получается. Не стоит расстраиваться, если молока получилось мало. Передохните, снова расслабьтесь и снова приступайте к процедуре.
Хорошо помогает массаж груди при сцеживании. Необходимо как бы подгонять молоко к соску, выполнять глядящие движение. Но только очень нежно и аккуратно, чтобы не травмировать молочные железы.
При соблюдении этих правил у вас обязательно все получится.
Сколько молока оставлять малышу и как его хранить
При отъезде из дома мать нередко задается вопросом, сколько сцеживать молока? Ответ здесь неоднозначен. Лучше оставить с запасом, вдруг вам придется задержаться, а мысли о том, что ребенок будет голоден, вызовет стресс и уменьшит лактацию. Нужно правильно рассчитать, сколько кормлений вы будете отсутствовать, прибавить к нему одно запасное. Ну а дальше дело арифметики и аппетита вашего младенца. Ведь некоторые дети довольствуются 100 граммами за кормление, а другим и 150 будет мало.
Хранить сцеженное молоко удобнее в бутылочке, из которой будет осуществляться кормление. В холодильнике его можно держать не более одной недели. Для продолжительного хранения лучше выбрать морозильник и спец. емкости для замораживания. Но не стоит забывать, что заморозка должна быть единичной. Размороженное молоко необходимо употребить в течение суток.
Как часто кормить ребенка в отсутствие мамы?
Кормление сцеженным молоком хорошо еще тем, что может осуществляться по требованию и режим ребенка, а также его пищеварительная система не пострадают. Если молодая мать узнает как сцеживать грудь быстро и безболезненно, а также как правильно как хранить сцеженное грудное молоко, то ее редкие отлучки пройдут для ребенка практически незаметно.
