Если вас заботит этот вопрос, скорее всего, вы уже поняли, что брак - это тяжелая работа. Один из фундаментальных факторов успешного брака - это обязательства. Когда оба партнера выполняют свои обязательства и чувствуют ответственность друг за друга, они становятся командой, которая может справиться с любыми трудностями.
Но, когда возникает конфликт, трудно помнить о своих обязательствах. Мы склонны требовать признания ответственности от своего партнера. Вот как раз в отношении к ответственности и кроется разница между успешными и неудачными браками. Давайте посмотрим, что можно сделать
1. Измените свое отношение к своему браку. Подумайте, на что вы готовы пойти, чтобы сохранить брак. Можете ли вы отодвинуть собственные амбиции, чтобы пойти на компромисс?
2. Если сохранение брака требует принести жертву, надо ее принести. Брак - это баланс между тем, что вы даете и тем, что берете. Подумайте, соблюдается ли этот баланс в вашей семье. Будьте объективны. Вместо того, чтобы постоянно думать о собственных потребностях, обратите внимание на то, что нужно вашему супругу.
3. Говорите о своих чувствах спокойно, без оскорблений. Если у вас есть проблемы, мысли или чувства, о которых вы хотите поговорить со своей половиной, нужно это делать сразу, как только они возникают. Решайте проблему сразу, не ждите, когда обиды накопятся и раны начнут «гноиться». Как только вы обсудили какой-то болезненный вопрос и приняли решение, не возвращайтесь к нему больше никогда. Иначе вы никогда не добьетесь адекватной реакции на свои слова.
4. Слушайте своего партнера, когда он хочет поговорить с вами. Постарайтесь выслушать и по-настоящему услышать, то, что вам говорят. Не включайте свою обычную реакцию на упреки, подумайте, почему они возникают, и постарайтесь устранить причину.
5. Доверяйте друг другу. Нет ничего более деструктивного, чем постоянный и неусыпный контроль. Проверяя человека и постоянно обвиняя его в неверности, вы добьетесь только того, что он эмоционально от вас закроется. И скорее всего, начнет изменять, даже если до этого ему и в голову это не приходило. Помните, доверие ценный и дефицитный продукт. Если вы дадите мужу свободу, он непременно это оценит. Ведь доверие - это уважение, а значит, сытое эго вашего мужчины.
6. Всегда старайтесь найти компромисс и поменьше спорьте. Старайтесь сделать жизнь приятной не только для себя, но и для партнера. Не забывайте "подпитывать" свою любовь. Сделать это можно при помощи небольших семейных праздников и вечеров воспоминаний.
Больше романтики! Не забывайте отмечать день своего знакомства, первого поцелуя, свадьбы. Обязательно дарите друг другу приятные подарки. Ваш муж давно мечтал завести собаку, а вы мечтаете о кошке? Заведите себе собаку небольшого размера, к примеру, щенка йоркширского терьера. Только помните, что продажа щенков йоркширского терьера осуществляется в питомниках. Если вы находитесь в Москве, то можете приобрести щенка (или щенков) из питомника "Изумрудный город".
Любите друг друга, дарите друг друг ласку и нежность, не спорьте по пустякам, обменивайтесь подарками и у вас будут все шансы отметить золотую свадьбу!
Татьяна Еремина
